频道：Greg Isenberg · 时长：1:08:23
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 频道 | Greg Isenberg |
| 视频ID | IFLY6L3YPGo |
| 发布日期 | 2026-05-18 |
| 时长 | 1:08:23 |
| 嘉宾 | Jonathan Courtney（“J Ice Cream”） |
| 主题 | 2026年最大的创业机会：从直播内容、行动型App、孤独经济到AI员工 |
| 关键词 | 创业机会、AI原生媒体、Action Apps、孤独经济、Elder Tech、宠物健康、AI员工、个性化营养、成人爱好 |
| 链接 | https://www.youtube.com/watch?v=IFLY6L3YPGo |
“I have one goal and one goal only today. It’s to go through the 12 biggest startup opportunities.”
Greg Isenberg 此前在推特上发布了一份”30大创业机会”清单，迅速爆火。观众强烈要求他展开细说。于是，他请来了好友 Jonathan Courtney（Facilitator.com 创始人），两人各选六个最看好的方向，在这期节目中毫无保留地分享。
这不是纸上谈兵——Greg 和 Jonathan 自己就在其中多个领域投资或亲自创业。他们不仅分析了每个方向的逻辑，还给出了具体的公司案例、变现路径和选择利基市场的方法论。如果你正在寻找2026年的创业灵感，这篇教程就是你的创业方向速查手册。
Jonathan 率先选择了 Greg 清单中的第8项——“最大的创作者”。他的核心观点是：当AI让所有内容都变得光鲜精致时，真实的、凌乱的、即兴的直播内容反而成为最稀缺的东西。
“It’s a bit anti-AI because it’s live, because it’s unscripted, because things can go wrong, people actually want to watch. It’s very, very human.”
Jonathan 以自己热爱的游戏直播平台 Twitch 为例：
“TVPN sold for over a hundred million dollars… it didn’t have a huge viewership, but it had a super high value viewership.”
问题不在于”有多少人看”，而在于”什么人在看”。TVPN 的观众是高净值的科技从业者，所以即使观众数量不算巨大，收购价格依然惊人。
Jonathan 分享了自己的亲身数据：
“I have only one to two thousand people tuning into me every Tuesday, and that business alone can make 4 to 500,000 euro with no ads, with nothing else other than me selling in-person events or merch.”
很多人会问：“光直播写代码怎么赚钱？”答案是——方法太多了：
“You don’t need to be Greg level to make that work. I have a tiny podcast and it works.”
几乎所有的商业播客（如 The Diary of a CEO）都是高度打磨、以采访为核心的。Jonathan 正在做的是把 Twitch 的”凌乱游戏主播风格”带入商业领域——非精修、非脚本、即兴直播，配合商业话题。
Greg 选择的第一个方向是他所说的”Action Apps”（行动型应用）。核心逻辑是：
“With AI, you can actually create apps that do things on your behalf. Clearing your inbox, booking your calendar, filing expenses. Not having the human actually do something, but the agents actually do something.”
传统的移动应用（Instagram、TikTok、DoorDash）都是让人类来操作。而 Action Apps 的核心是让AI代理替你行动。
Greg 做了一个极其精准的类比：
“This reminds me of back in the day when mobile first came out and a lot of the web companies took a while to become mobile first… Facebook having a very painful transition to mobile. That’s why they bought Instagram.”
现在正在发生的，是从”人类操作优先”到”代理人优先”（Agent-first）的转型。大公司很难完成这种转型，这恰恰是创业者的机会。
以电子邮件为例，即使是 Superhuman 这样的”AI优化”邮件产品，Jonathan 仍然需要手动做所有事情：
“I pay for Superhuman Mail. It’s supposed to be a super AI optimized inbox thing to get you to inbox zero, but I still have to do everything manually myself.”
Greg 描述的理想 Action App 是这样的：
“Those 80% are going to be automated, and we’re going to give you an interface around just managing how the agents are interacting.”
Jonathan 提出了一个有趣的问题：如果产品自动化到完全不需要用户操作，用户会不会因为感知不到价值而取消订阅？他以 Incogni（隐私保护软件）为例：
“Every year when I get the bill for Incogni… I kind of don’t feel… if there was some level of me having to interact with it even a little bit, it might increase my engagement.”
Greg 的回答很直接：
“People just want convenience to the max… Human beings are always looking for the path of least resistance.”
Greg 给出了创业者可操作的方法论：
“You can integrate with Claude Agent SDK and other SDKs in order to build these things. So, you’re basically building a layer on top of it.”
Greg 分享了一张令人震惊的图表：
“Americans with less than one close friend is almost at 22%… almost a quarter of Americans have no close friends.”
Jonathan 补充说，这不仅是老年人的问题——他自己这一代（30多岁）同样深受其害：
“I’m seeing that in my generation of people in their mid to late 30s who just stay home all day on the internet, consuming content, just consuming.”
Jonathan 分享了一个令人意外的例子：一个叫”Dads of Marathon”的 Discord 群组，专为没时间玩竞技游戏的爸爸们而建，围绕一款叫 Marathon 的合作射击游戏。
“There’s 13,898 members. It’s a Discord group of dads or basically casual gamers who don’t have time to play competitive video games.”
这个群组对 Jonathan 的影响是深远的：
“This is the first time since I was 14 years old, I’m 38 now, that I actually played a shooter competitive multiplayer game with other people because of this Discord group.”
核心启示：利基到极致反而爆发。一个利基游戏 + 一个利基人群（爸爸们），竟然产生了近1.4万人的活跃社区。
222（Greg 是小额投资人）： - 用户先做性格测试 - 选择活动类型（晚餐、鸡尾酒吧、萨尔萨舞、篮球赛等） - 匹配5-7个兼容的人 - 一起在你的城市参加活动
Fabric： - 每月举办75场以上聚会 - 在纽约和芝加哥运营 - 500多名会员，有等候名单 - 利用闲置商业地产（5000-10000平方英尺）改造成社区空间
“Office spaces is not doing so hot. So, they’ve just retooled that into community infrastructure.”
Greg 强调，会员制（Membership Model）是这类业务的最佳选择——你获得经常性收入（Recurring Revenue），用户获得持续的归属感。
“I’d encourage people to look at memberships. The beauty about that is you’re getting recurring revenue.”
“Everyone is creating apps, businesses for Gen Z and millennials… Who is creating apps and companies for older adults? There’s 70 plus million boomers in the US.”
Greg 指出，AI在以下领域可以极大地帮助老年人群体：
“There’s this thinking that if you’re creating products for older adults, you need to show old people and gray hair… These people don’t see themselves as that.”
老年用户不希望被当作”老人”来对待。他们只是想要让自己更快乐、更健康的产品。
Jonathan 分享了一个极具说服力的数据：他的主营业务 Facilitator.com 最初瞄准的是20多岁的科技从业者，但当他们在 Facebook 上做无目标投放时，发现：
“The most valuable customers are all like over 45… The people who can spend the most money simply because they are the highest earners or have built up the most savings are the people over 40, over 45, over 50.”
“Everyone keeps telling me, ‘Facebook ads don’t work anymore because no one uses Facebook.’ You’re wrong. A very large amount of people use Facebook. They’re just not in your age range.”
45岁以上的高净值用户依然在大量使用 Facebook，而大多数创业者的广告却只投给了年轻人。这是一个巨大的认知偏差和市场机会。
Jonathan 选择了 Greg 清单中的第23项——“最大的爱好”（Adults Learning for Joy）。他自己在2月份举办了一场以绘画为主题的成人静修营：
“A lot of people when you get to my age… a lot of us don’t have any hobbies… a lot of people stop having hobbies when they’re like 18 years old.”
Greg 分享了他的朋友 Tyler Lemco（一位喜剧演员转型）创办的创意俱乐部：
“People are going there on their first dates, or they’re going there just cuz they don’t want to go to a bar and drink.”
“There’s not a lot of competition because not a lot of people even want to do this. It’s kind of seen as a boring thing and that’s why there’s not a lot of competition.”
柏林有一个每周日的付费读书会，每周85人参加并付费。不是因为利润惊人，而是因为人们迫切需要一个离开屏幕、与真人交流的地方。
Greg 之前做过一期专门的节目——“如何每月卖出5000美元的AI员工”。核心观点：
“Look at white-collar work. Social media marketers, marketing managers, ops people, and think about how can I go and set up… and just go into businesses and set these things up for people.”
Jonathan 用自己的 YouTube 频道举例。他的制作人和他只有两个人，很多”不创意但必须做”的工作没人干：
“Chapters need to be added to both the video and the audio version, and also I need to have clips created… that would essentially be a junior employee’s job.”
关键痛点在于：很多产品（如 Opus Clip）看似解决了问题，但你仍然需要手动操作每一步：
“I have to go to Opus Clip, I have to type in the YouTube episode, I have to wait for it to finish, then I have to check all the clips…”
Greg 给出了清晰的步骤：
“Pick the vertical and pick the job title and then go and think about all the jobs to be done for that particular job title.”
Jonathan 提出了一个品牌创意——Juniors（初级员工）：
“I think right now there’s not enough trust in the market for AI for founders like me to say, ‘Oh yeah, it’s going to replace a senior employee.’ But if the company was saying, ‘Hey, we know it’s about more of the junior work…’”
关键定位： - 不是要取代高级员工，而是处理初级的、繁琐的工作 - 对创意人群特别有吸引力——“我们100%反对AI做创意工作，但支持AI处理烦人的杂务” - 域名 junioremployees.ai 当时还可注册
“Believe it or not, agents can actually solve these things now.”
Jonathan 在柏林付费使用 Aware 健康服务——做多次血液检测，数据上传到App，但App”给你几乎没有信息”。他不得不把所有数据导出到 Claude，自己建了一个名为”Stomach Helper”的项目：
“I’m having to build something for myself that I’m not able to find on the market and I’m not able to pay for.”
他患有 GERD（胃食管反流病），这不是小众疾病——美国约6000万人（20%的成年人口）患有GERD。
“One doctor sticks a camera down my throat, another doctor gives me a blood test, another doctor says try this diet, and then another doctor says take these pills. And there’s no central point.”
Greg 介绍了 Zoe，一家把测试套件 + 微生物组DNA检测 + AI食物追踪 + 个性化建议结合在一起的公司：
Greg 强调，机会不在于做一个”通用健康”产品，而在于针对特定疾病或症状做深度垂直化：
“Go into a CVS. What is the over-the-counter stuff that you’re seeing the most of? Well, that’s probably the problems people are having.”
一个完整的个性化营养创业方向应该是：
“Pet industry is massive. 140 billion dollars. But a very small percentage of pets have smart monitoring.”
目前市面上已有少数产品（如 PetPace、Whistle）提供智能项圈监测心率、步数、睡眠等，但渗透率不到2%。
Greg 的思路简单而有效：
“Look at what people are doing for human beings and then apply that… someone should do Athletic Greens for pets. Eight Sleep for pets.”
他提到有人从他之前在 My First Million 播客上提出的”宠物版 Athletic Greens”这个点子出发，已经做到了每月数十万美元的收入。
“People are obsessed with their pets in a way that they were not. When I was a kid, they were just running around the place… Now it’s people’s baby.”
现代宠物主人把宠物视为家庭成员，愿意在宠物身上花费大量金钱。Kevin Rose（来自 Tim Ferriss 播客）甚至在给他的狗喂白藜芦醇等延寿补充剂。
Greg 的建议是：给现有的宠物设备加上30美元的AI大脑，就能让产品更好——这是最低成本的切入点。
“Some people are going to hate me for saying this, but I think there’s a huge opportunity to create AI native media companies.”
Greg 强调了关键前提：你必须让受众知道你在使用AI，这不是偷偷摸摸搞AI内容农场。
Greg 的朋友 Rowan Cheung 用 AI 虚拟形象在 Instagram 上从零增长到近40万粉丝：
“I’m not a believer that AI slop is going to work in 2026 and beyond… but I do think that using AI to create media companies that are actually high-quality, maybe with a human in the loop, is just a great way to build audiences right now.”
关键区分： - AI slop（AI垃圾内容）= 浪费时间 - Top 1% AI原生媒体 = 巨大的机会
Jonathan 补充了一个有趣的应用场景：用AI做一个关于 GERD 的无面孔 YouTube 频道，研究质量极高，吸引到足够多的观众后，再引入真正的专家做直播——最终仍然为世界创造价值。
Jonathan 在节目最后把三个方向融合在一起，分享了自己的实战经验：
他的绘画静修营做到了11万美元收入，而同类活动通常只能赚5000美元。差别在哪？
“Because I’m doing it for entrepreneurs. I’m doing it for entrepreneurs who are looking for a creative outlet.”
“Date the product, marry the niche.”
意思是： - 产品可以变——随着学习和反馈迭代 - 利基市场要选准——热爱它、有不公平优势、确认有付费意愿 - 选错利基，产品再好也白搭
| 概念 | 含义 | 案例 |
|---|---|---|
| Action Apps | 代理人优先、替用户行动的移动应用 | AI优先的邮件客户端 |
| Agent-first | 以AI代理为核心体验，而非人类操作 | 对比 Superhuman 的人工操作模式 |
| Elder Tech | 面向65岁以上老年人群体的科技产品 | AI辅助听力、记忆、社交 |
| Third Spaces | 家和办公室之外的第三社交空间 | Fabric、222 |
| AI Employees | 替代初级白领工作的AI代理服务 | Juniors 品牌概念 |
| AI Native Media | 用AI工具创建的高质量媒体品牌 | Rowan Cheung 的 AI 虚拟形象账号 |
| Date the Product, Marry the Niche | 产品可以迭代，但利基市场要选准 | 选择创业者而非大众做静修营 |
| Jobs to be Done | 列出特定岗位的所有任务清单 | 为”YouTube初级编辑”列出50项任务 |
| Verticalization | 从通用方案深入到特定垂直领域 | GERD专属的个性化营养App |
| Anti-AI Content | 通过真实、即兴、现场的内容与AI内容差异化 | Twitch 风格的商业直播 |
从 Twitch 学商业直播：不需要精致的制作，每周定时开播聊你擅长的话题，1000-2000人的固定观众就能年入40-50万欧元，无需任何广告。
“代理人优先”思维做App：拿到一个传统App的功能列表，问自己”如果80%的操作由AI代理完成，用户界面应该长什么样？“——这就是你的 Action App。
去CVS找创业灵感：走进一家药店，看哪些非处方药占据了最多货架空间（抗酸药、止痛药等），那就是最大的痛点——围绕它做垂直化AI健康产品。
在 Facebook 投广告给45+人群：大多数创业者认为 Facebook 已死，但45岁以上的高消费力人群每天都在上面。这是一个严重的认知偏差，也是你的竞争优势。
“Dads of X”模型做社区：选一个爱好 + 一个被忽视的人群，建一个 Discord 群组。利基到极致反而爆发——一个利基游戏的爸爸群做到了近14000人。
用”Jobs to be Done”方法做AI员工：选垂直行业 → 选具体岗位 → 用 Claude 或 ChatGPT 列出50项任务 → 先自动化2-3项 → 逐步扩展到完整的”数字初级员工”。
看 Huberman 播客的赞助商，做宠物版：人类健康产品 → 宠物版本，这是一个屡试不爽的产品创意方法。Athletic Greens for Pets 已经被验证有效。
面向创业者做”反屏幕”体验：同样的绘画静修营，面向普通人可能只赚5000美元，面向创业者可以赚到11万美元。选对人群，同一个产品的价值截然不同。
误区：直播赚不了钱，只有大V才行 → 错。Jonathan 只有1000-2000人的直播观众，年收入40-50万欧元，无广告，纯靠线下活动和周边。很多 Patreon 主播月入7-10万美元，粉丝量并不大。
误区：AI产品应该完全自动化，用户越少干预越好 → 需要注意。Incogni 的例子说明，完全”设置并遗忘”的产品可能让用户感知不到价值，续费时犹豫。适度的交互可以提高留存。
误区：大公司很快就会做出 Agent-first 的产品 → 不太可能。就像当年 Facebook 从Web到Mobile的痛苦转型一样，大公司很难从”人类操作优先”转变为”代理人优先”。这正是创业者的窗口期。
误区：解决孤独只能做线下活动 → 错。Dads of Marathon 是一个纯线上 Discord 社区，照样解决了社交需求。线上和线下都有机会。
误区：老年人不会用科技产品 → 错。70M+的婴儿潮一代是消费力最强的群体。关键是产品不要用”老年人”的方式来定位和营销——他们不认为自己老。
误区：Facebook 广告已经没用了 → 大错特错。它对年轻人可能效果下降，但对45岁以上的人群依然是获客利器。Jonathan 的 Facilitator.com 每天都通过 Facebook 获得新付费用户。
误区：成人爱好市场太小、太”无聊” → 恰恰因为大多数人觉得”无聊”才不做，所以竞争极少。柏林一个付费读书会每周85人参加。Tyler Lemco 的纸灯工坊人气爆棚。需求真实存在。
误区：AI员工应该定位为”替代高级员工” → 市场信任度还不够。定位为”初级员工”（Juniors）更容易被接受——不是替代创意，而是处理那些”拖慢你速度”的琐碎任务。
误区：个性化营养App应该做通用型 → 通用型竞争激烈且效果平庸。真正的机会在于垂直化——专门针对 GERD、偏头痛或某个特定症状群做深度解决方案。
误区：AI生成内容一定是”AI slop” → 取决于质量标准。Rowan Cheung 用AI虚拟形象做到近40万粉丝，内容质量很高。关键是做Top 1%的AI原生内容，而不是批量灌水。
“反AI”的内容反而是最大的创作者机会：在AI让一切都变得光鲜时，即兴的、凌乱的、直播的内容因为”真实的人味”而变得稀缺和珍贵。TVPN 以超过1亿美元被收购，证明了高价值受众 + 直播的商业价值。
Action Apps 是移动端的下一次大变革：从”人类操作”到”代理人行动”，就像当年从Web到Mobile的转型。用 Claude Agent SDK 等工具在上面搭建，不需要从零构建AI。
近四分之一的美国人没有亲密朋友（22%），孤独已经成为一个跨代际的流行病。围绕”把人聚在一起”做生意，不仅有商业价值，也有社会意义。
极致利基的社区反而爆发力最强：Dads of Marathon 是一个围绕利基游戏的爸爸群，做到了近14000人——比很多时候游戏本身的在线人数还多。
Elder Tech 是被严重忽视的金矿：美国有7000万+婴儿潮一代，他们有最强的消费力，但几乎没有人专门为他们做产品。营销时不要把他们当”老人”——他们不这样看自己。
“Date the Product, Marry the Niche”是选方向的核心方法论：产品可以迭代，但利基市场要选准——热爱它、有不公平优势、确认目标用户有付费意愿和真实痛点。
AI员工的正确定位是”初级员工”而非”替代品”：选垂直行业 + 选具体岗位 + 列出所有 Jobs to be Done + 从2-3项任务开始自动化 + 逐步扩展。关键是让用例清晰到”一看就懂”。
个性化营养的机会在于”垂直化”：6000万美国人有 GERD，但没有一个一站式解决方案。从血液检测到AI分析再到配餐服务，做完整的闭环。去 CVS 看货架就能发现最大的痛点。
宠物健康市场1500亿美元，但智能监测渗透率不到2%：最简单的切入方式——看 Huberman 播客的赞助商做什么产品，做一个宠物版本。
面向创业者做体验类产品，定价可以提高20倍：同样的绘画静修营，面向普通大众赚5000美元，面向创业者赚11万美元。选对人群比选对产品更重要。
用AI做媒体公司必须坚持高质量：AI slop 在2026年已经行不通了。但如果你能做到Top 1%的AI原生内容，再加上人类审核（Human in the Loop），这是快速建立受众的有效方法。
会员制（Membership Model）是社区类业务的最佳变现方式：经常性收入（Recurring Revenue）+ 持续的归属感 = 高留存率。222 和 Fabric 都在用这个模式快速增长。
“We hope that you actually take these ideas and build with them.”
Greg 和 Jonathan 在这期节目中做了一件极其慷慨的事——把自己正在投资和亲手建设的创业方向全部公开。从直播内容到 Action Apps，从孤独经济到 Elder Tech，从AI员工到个性化营养，每个方向都有清晰的逻辑、真实的数据和可操作的方法论。
但他们反复强调的一点是：选对利基市场比选对产品更重要。产品可以迭代、可以变化，但你服务的人群——他们的痛点、他们的消费力、他们被忽视的程度——这才是决定成败的关键。
“Date the product, marry the niche.”
2026年不缺创业方向，缺的是敢于进入”看起来无聊”但”实际上被低估”的领域的人。无论是给爸爸们建游戏社区、给老年人做AI产品、还是帮 GERD 患者找到一站式解决方案——最好的创业机会，往往藏在大多数人不愿意看的地方。